スキマ時間で効率的に読書ができる!

限られた時間を有効活用したいビジネスパーソン、読みたい本がたくさんある方、スキルアップや自己研鑽にいそしむ方、読書が続かない方、”ながら”学習をしたい方にオススメなのでぜひ見ていってください! みなさん読書ってしてますか?仕事で忙しく、本を読…

高知県沖でとれた新鮮なカツオのタタキと刺身をおうちで美味しく食べれる!

お刺身やタタキはお好きですか?地方でとれたお魚ほど美味しいものはないですよね(異論は認めます笑) 新鮮でめちゃくちゃ美味しいお刺身食べてみたくないですか? そこであなたにオススメしたいのが”よさこい鰹”です!カツオといえばどこですか? そう!高…

在宅ワーク・育児で肩・首・背中がつらい方に!

コロナ禍になってお家でPCを使って仕事をする方や授業を受ける学生の方増えてきてますね。そのため生活の中でスマホやPCを使ってる時間かなり多いと思います。そうすると肩・首・背中に負担がかかってませんか? そんな方にオススメしたいのが背ラピストの「…

韓国ファッションで秋をおしゃれに

夏の暑い日々も過ぎて最近はすごく涼しくなってきましたね!朝や夜は寒いくらい、、🍃 ところで皆さん、秋服はもう買いましたか?ファッションの秋ということで、いっぱい服を買う人もいるのではないですか? そこで皆さんに紹介したいのがmushwear(マッシュ…

お家で旅行気分に

・国内外を問わず旅行が好き ・各地の名産品が好き こういった人にオススメしたいのが「JTBショッピング」です!これはJTB商事が運営する旅のお土産・お取り寄せでき、JTBポイントが貯まる・使えるサイトなんです!海外旅行、国内旅行がお好きな方や世界各地…

お家で本格的なコーヒーを

みなさん、コーヒーはお好きですか?恥ずかしながら私は最近、やっとコーヒーの美味しさがわかってきました。最近では毎朝飲んでいます☕️みなさん自宅で自分で淹れて飲むことが多いと思います。その自宅で淹れているコーヒーをもっとこだわってみませんか? …

自分だけのスムージーで美味しく健康に

あなたは健康のために何をしていますか?一念発起してせっかく始めた運動や食生活も自分で管理・継続していくのってなかなか続きませんよね、、。そんな人におすすめなのがGREEN SPOONのパーソナルスムージーです!GREEN SPOONさんは、楽しい色のセルフケア…

大切なひとにプレゼントを贈ろう

みなさん、贈り物ってしてますか?ここ数年のコロナの影響で会いたい人になかなか会うことができずに今贈り物を利用する方が多いですよね😊でもちょっとプレゼントを探すのも贈るのも手間がかかってなかなかやる気が起きないみたいな時ありますよね、、。 そこ…

【悪用厳禁】相手の視線からわかる心理

人は目の前で起きた物事や刺激を、五感から脳へ取り入れ、思考を通して処理し、これまでの経験や知覚と照らし合わせて反応を示しているという学説があります。そこでは、相手の視線の動きから心理状態がわかる「アイシング・キュー」という考え方があります…

あえて力を入れる

今週のお題「眠れないときにすること」 自分はですねー、夜なかなか眠れないな〜と思っときには、逆に全身にぐっと力を入れますね!10秒くらい本気で力を入れたあとに、すーっと力を抜くと体がリラックスして眠りやすいです!みなさんも試してみては!? ま…